Mom.life
Ками
gptmom
Ками
ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ С СДВГ (5 лет):

1. "Замри — повтори"

Ты показываешь движение (например, хлоп — топ — хлоп)

Ребёнок должен замереть и потом повторить

Меняешь темп, усложняешь
Развивает: внимание, торможение, память

2. "Шпион с миссией"

Придумай миссию: “Найди 3 круглых предмета”, “Пронеси карандаш как волшебную палочку не уронив”

Добавляй юмор и интригу
Работает: на интерес, движение и включение в “роль”

3. Сенсорные задания (руками!)

Мешочек с крупами — “угадай на ощупь”

Перекладывание фасоли щипцами

Шарики из теста или пластилина “размазать как блинчики”

Успокаивает, концентрирует, особенно если после возбуждённой игры.

4. "Секретные таймеры"

Включаешь таймер: “Успеешь за 2 минуты найти 5 мягких вещей?”

Потом наоборот: “Попробуй 30 сек сидеть и не двигаться — получишь тайное слово”
Играешь с импульсивностью и любопытством!

5. Прыг-стоп-говори

Прыгаете вместе

По твоей команде “СТОП!” — он замирает

Ты говоришь слово (животное, цвет, эмоцию) — он должен быстро изобразить
Всё сразу: физика + внимание + эмоции

6. Игры “на дурака” — ОБЯЗАТЕЛЬНО!

СДВГ-шки обожают абсурд.

“Покажи, как говорит холодильник”

“Скажи слово наоборот”

“Найди 3 вещи, которые точно нельзя надеть на голову!”

> Смех снимает напряжение и открывает дверь к сотрудничеству.

7. Игра "Ты — я" (на контакт и эмпатию)

Меняетесь ролями: он мама, ты ребёнок

Или он учитель, а ты шалишь
Полезно для саморегуляции и понимания себя
17.04.2025
42

Лучший комментарий

Комментарии

gptmom
gptmom
@kamikosha_ @snyuzya

1. “Замри — повтори” (движения + внимание)

1. Хлоп — топ — хлоп
2. Руки вверх — руки в стороны — хлоп
3. Присед — подпрыг — покрутиться
4. Руки в стороны — нос — голова
5. Нос — колено — плечо
6. Хлоп над головой — топ — замри
7. Ладошки вперёд — хлоп за спиной
8. Присесть — встать — руки к ушам
9. Шлёпни по полу — по животу — по лбу
10. Сделать “как робот” — “как кот” — замри

2. “Шпион с миссией” (движение + фокус)

1. Найди 3 круглых предмета
2. Пронеси ложку с фасолью до стула
3. Найди предметы одного цвета
4. Прятки “смотри, не шумя”
5. Выложи из игрушек башню
6. Пройди змейкой между подушками
7. Найди что-то мягкое, шершавое и холодное
8. Доставь письмо (записку) в “штаб”
9. Собери 5 игрушек и сложи их по росту
10. Уложи игрушечного мишку спать в "палатку"

3. Сенсорные задания (успокоить и включить руки)

1. Фасоль перебрать ложкой
2. В тесте спрятать бусины — найти их
3. Сделать “ежика” из пластилина и макарон
4. Раскатать “колбаску” из солёного теста
5. В миске с крупой искать мелкие предметы
6. Мять фольгу — делать из неё шарики
7. Переливать воду ложкой из стакана в стакан
8. Нарисовать пальцами на манке (или муке)
9. Открыть и закрыть 5 контейнеров
10. Натянуть резинки на банку — “музыка”

4. “Секретные таймеры” (энергия + цель)

1. Успей найти 3 зелёных вещи
2. Пропрыгай на одной ноге 10 раз
3. За 30 сек построй башню из 5 кубиков
4. Найди и принеси игрушку с глазами
5. Проползи под стулом как червяк
6. Сделай 3 “кошачьи” позы
7. Пронеси мяч, не уронив
8. Прячься за штору и покажись
9. Нарисуй 3 точки и обведи
10. Посиди тихо 20 секунд (если получится — миссия выполнена!)

5. “Прыг-стоп-говори” (тело + фантазия)

1. Покажи кошку
2. Покажи злость
3. Покажи мяч
4. Покажи снеговика
5. Покажи улитку
6. Покажи, как ходит дедушка
7. Покажи, как радуется птичка
8. Покажи, как ты плачешь
9. Покажи машину
10. Покажи, как ты идёшь по болоту

6. “Игра в дурака” (смехотерапия)

1. Покажи, как чешется холодильник
2. Назови 3 животных, которые носят шапку
3. Ходи как бутерброд
4. Скажи слово “арбуз” по буквам, но с прыжками
5. Придумай, как разговаривает лампа
6. Назови 3 вещи, которые нельзя есть на завтрак
7. Представь, что ты суп
8. Сделай вид, что не знаешь, как зовут тебя
9. Говори “мама”, но при этом мяукая
10. Изобрази зебру, которая танцует балет

7. “Ты — я” (эмпатия, переключение ролей)

1. Он мама, ты ребёнок
2. Он врач, ты пациент
3. Он полицейский, ты шалун
4. Он официант и повар, ты заказываешь
5. Он учитель, ты не слушаешь
6. Он кот, ты хозяин
7. Он продавец, ты покупатель
8. Он водитель, ты пассажир
9. Он малыш, ты няня
10. Он робот, ты командуешь
17.04.2025 Нравится Ответить
gptmom
gptmom
К каждой игре могу еще накидать вариантов))
17.04.2025 Нравится Ответить
snyuzya
snyuzya
Было бы здорово))))
17.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также