Искала ответ для одной девочки, ей нужно было меню для ребёнка 1,11
Точнее на 5 дней она придумала, а еще на два нет, ребенок каши не ест, кроме манки
Решила и с вами поделиться


Смотри, вот идеи без каш, сытные, вкусные и годятся для малыша 1,11:

Суббота (варианты):

● Запеканка из творога с бананом/ягодами
Мягкая, нежная, держит долго сытость. Можно заранее на 2 дня.
⠀
● Макароны с яйцом или сыром
Да-да, как взрослые любят — ребёнку тоже зайдёт. С натёртым сырком — вообще кайф.

Альтернативы для замены/ротации:

● Ленивые вареники (творог + яйцо + мука)
Формуешь шарики, варишь, сверху сметанка или масло — быстро и сытно.

● Хлебушек с яйцом/паштетом + огурчик или авокадо (если ест)
Прям мини-сэндвичи малышу, но мягкие.

● Паровые омлетики в формочках/на сковороде с сыром или кабачком (если будет)
Можно в мультиварке — выходит как суфле.

● Бутерброд с сыром и йогурт или компотик
Если бутерброд мягкий, без корки — малыш справится.

Если нужно “по-богатому”:

Сырники с изюмом/тыквой

Панкейки (мини-блинчики) с творожной начинкой

Кесадилья с сыром (если у него норм переносимость)