Как изменить график сна ребенка в 1,9 года?

Question

Девочки,у кого дети плюс/минус нашего возраста.какой у вас график?до 1,9 дочка ложилась спать в 22:00 и просыпалась в 9.потом дневной сон в 14:00 и часа 2-3 спала.сейчас отказывается от дневного сна🤦‍♀️не могу уложить и все.естественно ночью она плачет.я думаю что она стала старше и надо график менять уже.

daria · Answer

Добрый вечер 
Есть группа по сну https://t.me/sonpypsika
Консультант в этой группе всем отвечает, спросите там

Алена · Answer

Просыпается в 7.30 +- 30мин, дневной сон в 13.30-14.30 всегда по разному укладывается, спит часа 1,5-3, в ночь 21.30-22

Вероника · Answer

Будить утром в 7. Дневной с 12.30.
Ночь в 21

Как изменить график сна ребенка в 1,9 года?

Комментарии