Девочки, подскажите, пожалуйста где можно глянуть разнообразное МЕНЮ (если с рецептом вообще🔥) для гастритников?

Я после операции по жкт себе такую книгу покупала в принципе он и в ютубе есть можно и там посмотреть его

Это что за место? Похоже на голубые озера в Кургане

https://vk.com/pankreatitneprigovor

Стол #5 есть группа ,там много рецептов ,в целом пои гастрите думаю тоже должно подойти

Я через чат gpt себе делаю

Даю ему промт, что нужно готовить два раза в неделю и говорю, что у меня проблемы с жкт и мне надо сделать меню с рецептами и закупками на пару недель