Мне прописал врач диету стол 5 по Певзнеру, запрещено есть то, что я так люблю и каждый день ем🤣🤣🤣
Конечно, нужно менять свои пищевые привычки. Но знаете, что интересно сейчас нутрициологи говорят, что такие столы уже устарели, типа просто надо сбалансированно питаться. Ведь в этой диете жиры надо исключать, а как же полезные жиры типа орехов, авокадо? И еще зелень, бобовые🤔
Короче, уже не знаешь кого слушать.
А вы сидели на этой лечебной диете?
И как долго?
Комментарии
Ну мужчинам действительно тяжело даются диеты. Я сама когда список увидела ужаснулась))
Лучше врачей слушать. Этим нутрицологам не особо доверяю.
Лечебная диета это совсем другое
Конечно я буду врача слушать, просто интересно стало порассуждать
Тоже слышала, что это неправильная диета) Чем все перетертое кушать, я б посоветовала просто очень хорошо жевать до 30 раз. Потому что процесс переваривания начинается уже во рту, когда выделяется слюна. Теплую
Воду пить обязательно каждый час, легкие физические нагрузки подключить
Сижу, так как удалили желчный и болела поджелудочная. Времена грешу😝
У меня тоже поджелудочная болит, и желчь густая. Думаю месяц строго посижу, а потом тож потихоньку грешить😅
@jossbs, я тоже месяц строго просидела, дни считала, еле вытерпела…
Сидела при язве желудка , долго около трех месяцев. Человек ко всему привыкает. Потом не было трудно.
Муж сидел на ней 1,5 года и тоже привык, он так ел будто всю жизнь так питался.