Mama Lana
lana01.23
Mama Lana ·Мама дочки (2 года)

Минус 3 кг за 1, 5 месяца. Моя маленькая победа. Начальный вес 80.3, сейчас 77.3. Не получается у меня высчитывать муторно каллории. Первым делом убрала ночные дожоры, и постоянные перекусы, когда скучно. Из физ нагрузки только шаги пытаюсь наработать на прогулках с дочкой. Нужно скинуть 20 кг

16.04.2025
6

Комментарии

stasya_sportmed_nutricio
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Очень хороший результат, и в плане веса, и в плане режима питания. Успехов вам!

16.04.2025 Нравится Ответить
taro.tanya05
Таня·Мама дочки (9 лет)

Все получится!🔥🔥

16.04.2025 Нравится Ответить