Mom.life
Mama Lana
lana01.23
Mama Lana
Минус 3 кг за 1, 5 месяца. Моя маленькая победа. Начальный вес 80.3, сейчас 77.3. Не получается у меня высчитывать муторно каллории. Первым делом убрала ночные дожоры, и постоянные перекусы, когда скучно. Из физ нагрузки только шаги пытаюсь наработать на прогулках с дочкой. Нужно скинуть 20 кг
16.04.2025
5

Лучший комментарий

Комментарии

stasya_sportmed_nutrition
stasya_sportmed_nutrition
Очень хороший результат, и в плане веса, и в плане режима питания. Успехов вам!
16.04.2025 Нравится Ответить
taro.tanya05
taro.tanya05
Все получится!🔥🔥
16.04.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении