Добрый вечер)
Поделитесь, когда начали носить бандаж?
У меня последнее время иногда прям болят поясница и ребра. Полежу на животе (подушку для беременных складываю восьмёркой), и уже когда ложусь, аж звезды из глаз. Полежу и вроде отпускает, потом снова похожу и прям начинает ныть, но поясница, то рёбра, то как будто внутренности болят.
Это уже пора?
Не хочется раньше времени давать мышцам халтурить. Что я тогда после 30 недель буду делать?
Если есть ссылочки на хороший бандаж, буду очень благодарна 🌈
Ну вот у меня в основном нормально, но к вечеру поясница отваливается и ребра болят.
Попробую ненадолго надевать. Просто для разгрузки)Спасибо большое)
Редко носила после 30 недели. Летом жарко в нем было, а потом в машине не удобно сидеть, в жк идти все равно там сидеть и снимать. Пописать в нем в общественном месте эта целая проблема была для меня снять и одеть, по итогу носила только дома иногда.
Спорная история с этим бандажом, я бы порекомендовала прежде сходить к остеопату для беременных, отлично помогает с болями в пояснице 👍
Я так и не подружилась с ним🤔и сама по видео надевала,в роддоме врач мне надевал,все равно НЕ УДОБНО. А вообще на каждом сроке свои приколы. Вот как раз с 20 по 27 примерно ребра прям очень сильно болят,потом изжога, а потом просто всё тяжело🤪
У меня ребра болят, живот изнутри распирает, просто жуть. Что ела, что голодная, одна петрушка(((
Я в 26 недель на очередной консультации спросила своего гинеколога, с какой недели можно носить бандаж, чтобы снять напряжение с поясницы, потому что она болит от ходьбы. Мне сказали, что надо носить с 28-ой недели.
@simanskaya, мне разное говорили, одни врачи - что чем позже, тем лучше. В жк, что можно с 20х начинать, если что-то беспокоит - раз; и чтобы сохранить поясницу с 24 вроде.
Я с 25 недели начала носить
Но долго не смогла
После 32 уже неудобно стало, давило и темнело в глазах, видимо что-то передавливало




Хочу поделится своим уходом за волосами .
Эти средства просто спасли мои убитые , безжизненные волосы . Мало того , что половины волос даже не осталось на голове после родов , так они еще и истончились , стали пушится , как солома в общем . Никогда не думала , что смогу их так вернуть к жизни .
Делаю эти две маски одна из 8 масел , другая кератиновая через раз чередую .
Масло для волос наношу на корни и по всей длине , оставляю иногда на всю ночь , иногда на пару часов , очень легко смывает...






Студия и 2 часа - всё, что было сегодня у нас. Я даже умудрилась опоздать на 15 минут, хотя всегда прихожу загодя . Всегда! Но сначала была пробка, а потом я минут 10 потеряла плутая во дворе, хотя все было очевидно легко ))))))
Ну да ладно, съемка пролетела, а я полетела домой с 1000 кадров, крутя в голове , что же там вышло...
Надо признать. что нам фантастически повезло. Ибо студия была забронирована очень загодя, и пару дней назад мы бы не позволили себе такую роскошь как открытый балкон.)...
BEOMA Бандаж для беременных 4 в 1, послеродовой, послеоперационный
ссылка
Ходила на 22-24, когда малыш подрос и давил на мочевой, плацента была низко. И было очень некомфортно гулять.
Сейчас иногда надеваю на долгие прогулки.