Устала морально: как справиться с тревогой и усталостью?

Морально очень устала.на работу не хочу, сил как будто нет работать. Не знаю что делать. Хочется сидеть и плакать просто.

Дома все время тревожно. Каждый день ждёшь мужа с работы, пьяным не придёт ли, или выпившым. Нет сил просто. Не знаю себя куда деть.

Уехать бы к маме, душой отдохнуть. Но пока не могу

15.04.2025

Комментарии

left2603
Елена·Мама сына (5 лет)

Вам хотя бы есть куда уехать ) а мне вообще некуда , родителей нет , жилья своего личного тоже .. Муж пьет каждые выхи 😣 я ненавижу выходные , праздники ...

15.04.2025 Нравится Ответить
mamm_0933
Mama·Мама сына (2 года)

Ну с таким мужем конечно никаких сил😥 алкоголь всю семью затрагивает обычно... Желаю Вам поскорее избавиться от тревожного состояния 🫂

15.04.2025 Нравится Ответить
stasya_sportmed_nutricio
Анастасия·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Так в этом может и причина? Дома, где нетрезвый человек, не может быть спокойно и безопасно. Может, начать с того, что не ждать алкоголика? И деть не себя, а его? Пьяного можно вообще не пустить, например.

15.04.2025 Нравится Ответить