Никак и никогда 😅

Бежать на терапию, чем скорее, тем лучше

Поработать со своей тревогой в кпт)

Меньше смотреть и читать тревожных новостей ,выдохнуть. Я тоже беспокойная очень. Но надо отпустить это чувство

Антидепрессанты часто назначают. Или сессии у психолога. Это два единственных варианта, если не получается самостоятельно справиться

Просто выдохнуть.
Я раньше прям треслась над сыном. Но это бесполезно. Он все равно лезет в какую-то передрягу.
Волнуюсь, только когда что-то серьезное.