Как восстановить силы после ротавируса при ГВ?

Девочки привет, переболела толи ротовирусом,то ли была какая-то другая кишечная инфекция. Третий нет сил и энергии. Мы на ГВ. Мне можно что-то попить для того, чтоб вернуть силы?