Был ли у вас регресс сна в 9 месяцев ?
Я уже забыла что это 🤯сейчас пол 2 ночи, а состояние у нее бодрое . Уже оаз 5 проснулась и садится , вчера это переросло в плач после 10г...

Question

Был ли у вас регресс сна в 9 месяцев ? 
Я уже забыла что это 🤯сейчас пол 2 ночи, а состояние у нее бодрое . Уже оаз 5 проснулась и садится , вчера это переросло в плач после 10го вставания . Что с этим делать вообще

Полина🧸Консультант по детскому сну · Answer

1) сделайте фиксированным утро, чтобы ночь была стабильной. Допустим, утро 7:00, его не пересыпаем. Ночь около 21:00. Чтобы ночной сон был 10:00
Ночь чуть длинновата
2) если отрезки 3:00,3:00, 4:30 - 10:30 вб…маловато…поэтому ночью гулянки….
Скорее всего, некорректно был сброс сна, что подцепили недогул
3) пробуйте чуть наращивать первые отрезки, чтобы убрать этот перегул перед ночным сном 
4) дневного сна как то тоже мало, при таком вб…но может больше не получается, потому что вб коротковато…

Если что пишите)

Полина🧸Консультант по детскому сну · Answer

Если есть дневник, покажите… это недогул) нужно смотреть режим))

Анастасия · Answer

В сон уходим в 20:20-20:30, вот сны записываю дневные . Последнее вб всегда 4-4:30.

Полина🧸Консультант по детскому сну · Answer

Утро во сколько? Всегда в одно время встаете?

По отрезкам примерно как гуляете?

Анастасия · Answer

@babyson, утро в среднем в 7-7:30, на самом деле всегда по-разному. Вот сегодня в 7:15. Но в этом промежутке .первое вб 3 ч второе тоже 3 ( иногда меньше), третье 4:30. Общее время сна за день 2:30

Юлия · Answer

У нас сейчас в 8,5 мес.
Это просто треш…🙈🙄

Анастасия · Answer

Надеюсь это недолго продлится 😤

Оля · Answer

Был как раз во второй регресс сна  ушли от укачиваний в кроватке

Евгения · Answer

Был в 8,5, но по другому проявлялся

Ангелина · Answer

Пересмотрите режим, регресс прекрасно им корректируется

Анастасия · Answer

Я уже подумала об этом. Она вб плохо держит , и в сон уходим в 20:20, может надо сместить на по попозже ….

Лучший комментарий

Комментарии