Депрессия очень тяжелая штука. И город не тот, и дети не такие, и кажется, что абсолютно все плохо. Просто черная туча. Благодаря психологу я держусь...
И все воспринимается очень тяжело. Нужен отдых, конечно.
Особенно когда больница за больницей с детьми... Травмпункты.
Сьездила отдохнуть в Москву. Понемножечку стало отпускать.
И понимаю, что это все нехватка гормонов радости. Неоткуда черпать положительные эмоции.
Теперь мы все ближе к разводу. Меня душат обиды. Непонимание как я оказалась в этом аду.
Может АД попробовать?Там в терапии есть серотонин . Я вот сейчас буду начинать.. очень вас понимаю. Вроде поводов для радости много, но это чёрная туча висит как флаг депрессии..😓
Психолог не поможет при депрессии
Нужен психиатр и терапия медикаментозная