Девочки, всем привет 🌷 у меня какая-то суета, хочется сделать что-то до рождения малыша, как-то…

Гнездование - дело такое 😂

Заморозку сделайте,чтобы потом с готовкой меньше заморачиваться )

Заготовки в морозилку.

Техника которая помогает по дому посудомойки пылесосы всякие

Придумайте как будете мыться в ванной с ребенком. У меня была домашняя коляска люлька которую я с собой таскала по комнатам и дела свои делала (с чехлами для колес).

Комод чисто для ребенка - одежда, полотенца, подгузники, пеленки, уходовые средства.

Приготовьте аптечку экстренную - антигистаминные, глицериновые детские свечи, жаропонижающие, ланолин, судокрем (или замену поищите он хорошо работает но в нем не очень полезный цинк). Но в первые месяцы использовать только по назначению врача.

Себе корсет для спины жёсткий высокий. Удобную одежду для прогулок чтоб надела и побежала.

Купить тетрадь-блок где все будете записывать, повесить планер.

Из главного🤣:

Спать,

Походить на массажи для беременных,

Читать книги,

Смотреть сериалы,

Повидаться с подругами со всеми.

У меня есть список покупок для сестры писала, если здесь ещё не накопали себе могу поискать скинуть

Я полностью сделала уборку дома, окна шторы. Хотя была зима🙈

Выспаться! Наестся всего, что хочется! Сходить, куда хочется!)

А то что купить, можно уж доставкой заказать, маркетплейсы в каждом дворе практически🙈

Почитайте о послеродовом восстановлении.

Как делать массаж живота, как подвязывают живот бенкунгом или свивальником. Про сидячие травяные ванночки, масло для промежности и многое другое.

Плюс обязательно про гимнастику для восстановления мышц тазового дна (там диафрагмальное дыхание и абсолютно легкие упражнения).

Поверьте, это даст вам крепкое здоровье)

А если в вашем городе есть правщицы таза (есть время узнать), то запланируйте с ними ваш послеродовой патронаж) пусть приедут на 5 сутки после родов и помогут вам массажем. Тело вас отблагодарит) Вам ребенка растить и помощь телу - очень важна. Сначала надеваем маску на себя, потом на ребенка (как в самолете 😊).

И да, заморозка, как писали выше, вас очень выручит.

Поддерживаю комментарии про заготовки в морозилку.

Спасибо всем 🙏🩷