mammologfiruza
Онколог-маммолог, консультант по ГВ,·Мама дочки-младенца
Отказ от молочных продуктов: мой первый день и планы на питание после переезда в Дагестан
Сегодня понедельник и мой первый день отказа от молочных продуктов 🥛записалась в зал 3 раза в неделю, поэтому питание буду подчищать, а то после переезда обратно в Дагестан меня накрыло волной лезгинских чаепитий
5
Комментарии
@xadija19, можно начать с домашних тренировок и ходьбы/прогулок. Зал на самом деле тоже истощает, я пока не знаю справлюсь ли с нагрузкой при недосыпе своем😂
Нравится Ответить
Эхх , хочу ходить в зал🥺