У нас многие сдавали с наушником 🥴
А мне ментальные карты помогали и стихотворения сочиняла по темам, легче запонималось. На госах сдала листик с зарисовками и стихотворениями, преподаватели оценили 🤣

Мне в университете говорили, что надо зеленым маркером выделять основное — и тогда запомнится. Еще после каждой прочитанной главы вслух озвучить основное, разложить по пунктам. И да, то, что выше написали — обязательно кому-нибудь рассказать

Сделать конспект-шпоры. И самое главное понять, что писать. А не защубрить

Мне всегда помогало вслух несколько раз прочитать , и вслух говорить то , что запомнила
Потом ещё несколько раз прочитать , снова вслух рассказывать . И так текст запоминала полностью ) ну и потом ещё повторять вслух периодически и само собой нужно понимать , что учишь

Когда я училась в универе, я все запоминала, если прочитала 3 раза
Сейчас мне надо раз 4-5 и все

Я шпоры писала, очень хорошо запоминается, когда пишешь, только основное, самую суть. Но писать приходилось много

Прочитать, понять, кому то рассказать
Когда кому-то рассказываем, учим кого-то быстрее запоминается. И плюс зависит от того какая у вас память