Месячные и посещение церкви: можно ли идти в храм во время критических дней?

В мамлайф знают всё. Хотела сегодня сходить на службу в церковь, и начались месячные, сейчас можно посещать церковные службы мне или нет? Я не сильна во всех правилах, но вот хотела бы мере возможности посещать церковь чаще.