Какие витамины и БАДы вы пили во время беременности? Элевит, йод, фолиевая, актовегин - ваш опыт?
Девочки, поделитесь что принимали в беременность из витаминов/бадов?
Я пью : элевит Пренатал, калия йодид и фоливую кислоту. Последние 2 выдали в ЖК.
Кто-то советует принимать актовегин, кто принимал поделитесь опытом ?)
kami·
йодомарин, витамин д3 и магний
все :)
Всем добра ❤️··
Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)
Спасибо, витамин д3 мне про него не сказали , странно ) надо спросить может и мне надо. А магний для чего ?
Darya ♑·
Пила фолиевую, витамин д, йодомарин 200, магний
Сейчас пью комплекс витаминов, витамин д, йодомарин 100 , магний
Ангелина·
В ожидании первенца
Магний и железо обязательно, витамин D, йод, калий под вопросом (мне сказали кровь сдать проверить).
Еще кардиомагнилл многим назначают
Ангелина··
В ожидании первенца
@flakonshik, я пью все препараты и добавки только с айхерб, именно железо Hemaplex по 1 таблетке с утра каждый день
Всем добра ❤️··
Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)
спасибо большое за ответ, на протяжении всей беременности ?)
Ангелина··
В ожидании первенца
да вот с самого начала
NoName·
Фолиевая (до 12 недель), йод, витамин Д, другие препараты по дефицитам. Комплексы витаминов уже не назначают насколько я знаю
Анастасия··
В ожидании первенца
Так фолиевую до конца беременности можно (и даже желательно). Её вообще хорошо бы пить на постоянке всем женщинам репродуктивного возраста. Передоз с ней невозможен, так что отличная штука
NoName··
я тоже думаю, что лишней не будет, но уже три врача сказали, что нет необходимости пить дольше. Один из трех врачей рекомендовал допить упаковку и достаточно
Анастасия··
В ожидании первенца
ну так как жто витамин группы В, я решила, что как минимум для волос и ногтей будет полезно, так что оставила. Она стоит не запредельно)
Дарья ·
В ожидании первенца
Витамин д , магний,омегу ,железо )
Всем добра ❤️··
Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)
Подскажите пожалуйста как пили железо , какой препарат лучше взять ?)
Анастасия··
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
не пейте железо без сдачи анализа на ферритин
Дарья ··
В ожидании первенца
Hema-Plex - железо,но витамины я все начала пить , только после сдачи анализов 🙏🏻
Дозировки у всех разные могут быть
А так я заказывала через девушку на iHerb
Марина·
В комплексах очень маленькие дозировки бывают , я тоже все по отдельности принимаю , д3 с к2, омега, йод, магний , кальций и хочу начать пить белок
Ruzanna·
Мама троих детей
Если прям сферически в вакууме, где-то в параллельной вселенной, заморочиться прям вот и сдать кровь на дефициты.
И восполнять строго по дефицитам.
Синтетические витамины - таки не то, что при0одит к нам с пищей. И вообще пофигу на бренд и маркетинг.
Отдельная песня с фолиевой, её вообще не всем можно пить на шару.
"Мутации фолатного цикла" — гуглибельно! :)))
Ольга ·
Мама сына (3 года), беременна (15 нед.)
Врач назначила к основным витаминам(у меня это Фемибион 2) кальций д3 магний и железо
sayka11·
Лучше взять качеством лучше
Например от торн комплекс
Или посоветуйтесь с @farmavit,