Как часто мыть волосы? Мнения трихолога, повара, юриста и психолога!

Итак : мнения специалистов , мытья волос .

Пост на эту тему ранее , посмотрите .

Трихолог : ✅Жирные волосы. Рекомендуется мыть волосы 2–3 раза в неделю.

Сухие и повреждённые волосы. Достаточно мыть голову 1 раз в неделю.

Нормальные волосы. Оптимальная частота мытья — 2 раза в неделю.

Повар ✅

Моет 2 раза в день (1 чтобы проснуться утром со свежими мыслями, после мытья; 2 раз вечером , чтобы нейтрализовать аромат кухни 😂)

Юрист ✅

Пару раз в неделю (перед важными сделками и судами не моет, традиция 😂)

Психолог ✅ (мой ответ )

Я волосы мою исходя из потребностей , всё зависит от шампуней , у меня их 3 (для увлажнения , для объема, для гладкости ) ; от степени нагрузок (тренировки, передвижения …)

1/1 или 1/2 🩷