Усталость и тяжесть в ногах: какие охлаждающие спреи реально помогают?

Девчата,чем спасаетесь от усталости,тяжести в ногах? Может кто знает какие то охлаждающие спреи для ног,чтоб прям реально холодок сохранялся долго,а не просто мятная водичка на пару минут

усталость в ногах охлаждающие спреи тяжесть в ногах уход за ногами

ну крем не лечит. Он только временно симптомы снимает. Я всю беременность магний пила, но ножки страдали, особенно в жару. Лапки вверх при любой возможности, крем, ванн очки с прохладной водой.

Ксения11.04.2025

В ожидании первенца

все верно) но хоть какой то эффект релакса

Виктория Пономарева11.04.2025

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Послушаю...

У меня после последней беременности так и не прошло это к сожалению. Страдаю ((

Ольга11.04.2025

У body shop афигенныц мятный крем

И ноги наверх

Ну и к флебологу сходить, чтоб чулки подобрал

Наталия11.04.2025

Мама сына (7 лет)

Крем летик мне заходит

Анастасия11.04.2025

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Ой ну это же лошадиную силу вам нужно

Лучше не отыщешь, правда

Я всю жизнь им спасаюсь. Сейчас у меня релаксирующий.

Они все +- одинаковые

Обмажусь и все холодит, боже это лучшее что могло придумать человечество для тяжелых ног

Натали11.04.2025

Мама двоих (2 года, 5 лет)

https://goldapple.ru/19000167401-ohlazdausij

Мне этот крем нравится. Он охлаждает и у меня отек подспадает

Ксю11.04.2025

Мама сына (5 лет)

Ноги наверх

Лимфодринаж гимнастика каждый день

Узгд и потом детралекс курсами (это уже с врачами)

Светлана11.04.2025

Мама сына (8 лет)

Контрастный душ это самое прекрасное от уставших, гудящих, недающих уснуть ног. У меня лимфостаз, варикоз, я постоянно в компрессии и это лучшее что помогает. Но не знаю можно ли при беременности.