Беременность 20 недель: как справиться с изменениями тела? Ноги, попа, целлюлит...

Первые изменения было больно видеть, а сейчас плевать, главное чтоб коленка не ныла

Всё тело меняется и его качество. С любовью всё принимала, после родов лишний вес и отеки через время уходят, над качеством поработать надо. Но я не загонялась, я люблю и любима, муж умилялся, я за беременность набрала 22 кг, 9 из них оставила в роддоме, остальные ушли за пару месяцев сами.

Спокойной. Это нормальная беременная программа) но я старалась не злоупотреблять едой вредной и много ходить.

Вообще не замечала, +23кг😂главное было выносить и родить здорового малыша, все равно было как выгляжу, и после родов меня не волновал мой целлюлит, вес уходил каждый день и к 6 месяцев малыша был уже до беременный вес, без диет и спорта)одна мысль была «возможно это последняя моя беременность, какая вообще разница как я выгляжу сейчас» так что расслабьтесь, это не навсегда)

Я набирала в обе беременности +-30кг. У меня отекали даже волосы😄 было много отёков. Всё восстанавливается за год. Оба раза вернулась к своим 60кг, ещё кормя грудью.

Тоже самое, я стараюсь следить за набором веса и укладываться в дневной колораж, но все равно набор уже 4,5кг
Целлюлит увеличился, к вечеру живот раздувает, появились Вены на ногах, все время болят теперь. Каждый раз вздыхаю вставая на весы, а муж говорит ты чего, вообще то ты должна набирать, ты же беременна, зато смотри какая грудь большая😄
Успокаивает только, что после первых родов я скинула очень быстро, даже не замечая этого и весила меньше чем до беременности

Это все временно, главное не то что вы мало кушаете, а смотрите что именно вы кушаете, слишком много углеводов допустим лучше не употреблять.

Я много набрала в первую беременность, но потом кормила грудью и много гуляла с сыном и все что нарасло и даже больше ушло. Пережила набор веса именно за счет того что понимала что это временно. Даже, когда лечилась от онкологии тоже набрала очень много так как там сильные гормональные препараты, но после тоже взяла себя в руки посмотрела питание и стала стройной 🤗

Если после родов будете сидеть кушать и не двигаться, конечно и речи не может быть о сбрасывании веса. Не забывайте все в ваших руках. 🫶🏼

Милая моя
Вы носите в себе еще одну жизнь
Канечно будут какие то изменения в вашем теле
Ваше тело 9 месяцев будет создавать маленькую прекрасную жизнь
Гордитесь и любите свое тело💟
Вы самая лучшая женщина 🙃
Не переживайте,родите и все восстановится 😌👌🏻

Спокойно) всё придет в норму! Этот жирок важен для малыша, почитайте об этом

писала такой же пост.
в итоге через 2 недели после родов я уже весила меньше, чем до беременности, чего я никак не ожидала
может и у вас так будет)

Спокойно переживала) Знала, что после родов обязательно приведу себя в форму) И у вас все уйдет!🫶🏻

У меня беременным было все тело 🤣причем очень рано с 10 недель уже было видно.при том что кушала я как обычно.набрала +28 кг,ужасные отеки.сейчас ребенку 1.1 все что осталось от беременности это фартук после КС и вместо груди тряпочки,несмотря на то что кормила я всего 2 недели.
Вес вернулся,я нечего с этим не делала.ни диет ни спорта.думаю если б что то делала весила бы сейчас меньше чем до беременности

Всё поправимо, вес уйдёт, отёки и целлюлит) просто время, нужно время... Сил вам🙌

Первые изменения было больно видеть, а сейчас плевать, главное чтоб коленка не ныла