Девочки мне полных 36 лет на подходе 37 дай бог😇мальчикам моим по 4 годика..и вот хочу основательно подготовистя к беременности как говарится все что касается меня и моего здоровье хочу максимально все проверить насыть организм ватаминами...я уже месяц пью витаминки для планирование...к стате брала их в Турции...пью их пью витамин Д...железо..омегу...кроме фолиевой..хотела бы у вас спросить какую лучше фольку подключить?аптечной обычную не хочу многие говарят что она как то не усваивается🤔что нужно брать фолат))вобщем уже все забыла...кто знает пожалуйста подскажите 😉
Аптечная отлично усваивается, причем самая дешевая, говорю исключительно из анализов, у сына была фолиевая 4,66 за 1,5 месяца правильной дозировкой как назначил врач подняли до 25,80
Ого очень круто...а фото осталось той фолиевой скиньте пожалуйста если есть...и анализ на так и называется на фольевую ?
@oxana.shinkarenko0527, фотографии есть, но не могу почему-то отправить сюда их, сразу хотела не получается 😩 да, так и пишется в Олимпе фолиевая кислота
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️

Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Я прошла полный чекап, от стоматолога до гинеколога. На дефициты проверялась и восполняю то что понижено. Фотку пью в дозировке 800 с айхерба (по анализам надо было немного поднять показатели), хорошо усвоилась. Доче давала аптечную в дозировке 400, тоже анализы улучшились