Планируем беременность после 35: какую фолиевую кислоту выбрать? Помогите советом!
Девочки мне полных 36 лет на подходе 37 дай бог😇мальчикам моим по 4 годика..и вот хочу основательно подготовистя к беременности как говарится все что касается меня и моего здоровье хочу максимально все проверить насыть организм ватаминами...я уже месяц пью витаминки для планирование...к стате брала их в Турции...пью их пью витамин Д...железо..омегу...кроме фолиевой..хотела бы у вас спросить какую лучше фольку подключить?аптечной обычную не хочу многие говарят что она как то не усваивается🤔что нужно брать фолат))вобщем уже все забыла...кто знает пожалуйста подскажите 😉
Комментарии
Аптечная отлично усваивается, причем самая дешевая, говорю исключительно из анализов, у сына была фолиевая 4,66 за 1,5 месяца правильной дозировкой как назначил врач подняли до 25,80
Ого очень круто...а фото осталось той фолиевой скиньте пожалуйста если есть...и анализ на так и называется на фольевую ?
@oxana.shinkarenko0527, фотографии есть, но не могу почему-то отправить сюда их, сразу хотела не получается 😩 да, так и пишется в Олимпе фолиевая кислота
Я прошла полный чекап, от стоматолога до гинеколога. На дефициты проверялась и восполняю то что понижено. Фотку пью в дозировке 800 с айхерба (по анализам надо было немного поднять показатели), хорошо усвоилась. Доче давала аптечную в дозировке 400, тоже анализы улучшились