Учащенное дыхание без причины: 10 секунд одышки, ощущение волнения, хотя я спокойна?
У кого-нибудь бывает такое, что лежишь/сидишь/стоишь - вообще без разницы, что делаешь и начинается учащенное дыхание секунд 10, и потом проходит.
Что это такое, блин?
Типа одышка, но без физ.нагрузок.
И еще ощущение, будто я волнуюсь сильно, но я вообще спокойна, обычно замечаю, когда в телефоне ленту читаю, вообще без эмоций
Анастасия ·
Мама сына (5 лет)
Тревожность
Анастасия ··
Мама дочки (4 года)
А тревожность может быть, если у меня в жизни ничего такого явно тревожного не происходит?🤔
Анастасия ··
Мама сына (5 лет)
да, конечно, для этого не обязательны какие-то яркие очевидные причины. Это может быть от огромного количества факторов. Также прочитала ниже, что вы вес набрали. Это может быть как раз следствием заедания тревоги. Вы просто можете не осознавать этого 🌺 (Это только предположение, не обязательно связаные факты)
Почитайте Роберт Лихи, Свобода от тревоги ☺️
Анастасия ··
Мама дочки (4 года)
спасибо большое
😊·
Мама сына (6 лет)
Тоже бы почитала, у меня так же, причём вообще без причины, даже сейчас просто прочитала это и началось😄
😊··
Мама сына (6 лет)
@nasteapro не-а, лишнего веса нет, я вешу 45-47кг максимум, давно не взвешивалась, не знаю точно.
Анастасия ··
Мама дочки (4 года)
@okcanaevlashina24, ну тогда дело не в этом, да
Анастасия ··
Мама сына (5 лет)
https://t.me/rosikpsy_work/270
Sharhi·
Мама сына (3 года)
Тоже самое происходит, сходила в больницу сдала анализы, ЭКГ, даже флюшку все чисто, где искать в чем проблема даже не знаю.
Вероника·
Мама сына (3 года)
У меня бывало такое, подозреваю ПА
Анастасия ··
Мама сына (5 лет)
Плюсую, может и так быть, если не работать с тревогой
Sharhi··
Мама сына (3 года)
ПА? Расшифруйте пожалуйста
Анастасия ··
Мама дочки (4 года)
панические атаки
Елена·
Мама двоих (3 года, 8 лет)
Сердце проверяйте
Анастасия ··
Мама дочки (4 года)
Оно у меня проверено, я ЭКГ недавно делала и у кардиолога была, относительно все нормально
Ольга·
+ за тревожность и ПА.
У меня ко всему этому, повышается пульс сильно, в ушах закладывает и потом слезы сами по себе льются, сердце сжимается и кажется что вот-вот остановится.
4 раза такое было.
Но у меня точно это панички были.
Ольга··
С сердцем всё хорошо. Проверялась.
HappyMum·
Мама троих детей
Такое может быть из-за гормонального сбоя (щитовидка) или тахикардии (учащённое сердцебиение). Причём обычное ЭКГ может не найти ничего, надо суточный мониторинг.
У меня так однажды начала проявляться лекарственная аллергия. Пару дней были приступы сердцебиения и одышки, на третий обсыпало крапивницей. После отмены препарата всё прошло.