МОЙ | У Ж И Н 😏#заметкихудеющей

Сегодня на ужин у меня был бурый рис с яйцом и креветками.
Как готовить :

1. Берешь готовый бурый рис и обжариваешь его с яйцом.
2. Добавляешь креветки, соевый соус, чеснок и зеленый лук.
3. Можно еще добавить устричный соус для большей пикантности!

Считаю это прекрасным вариантом для легкого и вкусного ужина:
📊 375 ккал
🥩 Белки — 26 г
🧈 Жиры — 11 г
🍞 Углеводы — 43 г

А что у вас было на ужин сегодня? 👀