Mom.life
Наталья
tusya.perkova
Наталья

Как убрать живот после родов? Диастаз, лишний вес и растяжки - SOS!

Добрый вечер
Посоветуйте пожалуйста, как можно подтянуть живот , есть лишний вес , фигура яблоко , живот самая проблемная круглая зона , как на 6-7 месяце беременности, втянуть особо не получается , остальные зоны в отличии от живота вообще почти не проблемные , есть сильный диастаз и очень много растянутой кожи 🥲
09.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

alenanikitina
alenanikitina
Сначала диастаз ушить или сократить упражнениями специальными. И посмотреть как наклонен таз, часто после беременности он в передний наклон уходит. Из-за этого живот тоже торчит
09.04.2025 Нравится Ответить
da.zakh
da.zakh
Надо за питанием последить
09.04.2025 Нравится Ответить
crazyanny11
crazyanny11
о, послушаю, такая же проблема, только без диастаза ☹️руки ноги худые, но вот живот и бока это какой-то пздц, ни одни джинсы не могу подобрать, вечный оверсайз ☹️из-за этого депрессия, почуть худею, но пока визуально без изменений
09.04.2025 Нравится Ответить
lonelyshewolf
lonelyshewolf
Для начала надо ушить диастаз, тем более он у вас сильный.
09.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также