Мой дневник похудения: 1155 ккал за день (болею, ем мало)

Рубрика худеем вместе)

Завтрак: тортилья начинка яйцо, творог, зелень + манго и кофе)- 425 ккал

Обед был как вчера 515 ккал

Ужин: салат крабовый со сметаной ( но съела только половину , наелась. И водичка с апельсином -215 калл

Итог : 1155 ккал. Пока болею есть не хочется толком, совсем не доедаю еду 🫠