О ПРИКОРМЕ ПРОСТО…

Хотела бы поделиться с Вами сообщением консультанта по прикорму, тк тема прикорма для многих оказывается сложной.

Можно вводить обычные «взрослые» крупы, хлопья. Через текстуру ребенок также знакомится с продуктами.

В некоторых крупах-глютен (аллерген), необходимо ввести микродозами 3 дня в первой половине, к ним относятся: пшеничная каша, ячневая, манка, кус кус. Молочные каши также необходимо вводить после ввода БКМ (молочка-аллерген). Если введен один продукт из молочки, то вся группа считается введеной, можно предлагать в обычном объеме

Необязательно вводить продукты по 3 дня (кроме аллергенов), аллергия проявится в течении суток, обычно в течении двух часов.

Да, можно вводить все группы продуктов параллельно, после овоща можно вводить фрукты/каши и тд

Картошку тоже, конечно, можно:)
Все таблицы придуманы для маминого удобства, но по сути вы все продукты, кроме запрещенных (например, соль, сахар, молоко как напиток до года и тд) можете вводить уже с начала прикорма, и шпинат, и свеклу, и картошку, и манго, и рукколу и всё, что угодно)