Девочки, проблема в ИЗЛИШНЕМ аппетите😩😩😩
Ем всё, что не приколочено и не вижу меры..
Может, это связано с тем, что не хватает каких то витаминов? Или то что цикл начал восстанавливаться ( 2 раза после родов месячные были) уже и не знаю , просто не могу остановиться есть, жирнею 🫠😩
Даже если поем прям плотно, чувство сытости совсем ненадолго, и снова ищу что бы скушать
Комментарии
Исключайте быстрые угли,все булки шоколадки конфетки печеньки круассанчики газировки и прочее прочее по списку,кушайте полноценно и правильно до сытости,например котлета с гречкой и овощной салат тазик,или булгур с курочкой и салат обязательно,либо просто овощи,творог на перекус с каким нибудь безкалорийным сиропом,протеиновые печеньки и тогда невозможно будет жрать каждые 2 часа😄
Я ем это каждый день не поверите я вообще этим не наедаюсь 🤣🤣 от творога всегда ещё больше есть охото 😁😁 я наверное какая-то неправильная
Если вы на гв, это нормально.
Я тоже сметала всё на своём пути, особенно голодно было во время кормления
Вступите в марафон Ирины, научитесь правильному питанию @irina_inozemtseva
Уберите быстрые углеводы если такой аппетит сильный и не наедаетесь.
Слушайте, у меня тоже самое 🙈
И тоже были 2 раза месячные, третий цикл не пришел, задержка 2 недели. Тоже не понимаю, что со мной. +5 кг
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Кто прав в семейном бюджете: муж или жена?
ДевАчки 🥺
Тема для меня очень не приятная даже стыдно ,но я хочу высказаться 🙄
Мой муж сейчас работает один ,я в декрете и все что мне выплатили от работы я отдала на новую машину с салона !
Прям всё до копейки почти ,купила только необходимое ребенку😌
Да мы вместе хотели машину ,но я не думала ,что будет настолько сложно ...
Зарабатывала я всегда почти в 2 раза больше ,чем муж 🥴😣
Так вот сейчас он каждый мой шаг контролирует , что я купила и обязана отчитываться перед ним 🙄🙄🙄ага ещё чего ,б...
Высыпания у ребенка: атопический дерматит или бактерия? Эмоленты, крема не помогают, что делать?
Можно в Топ? 🔝
Может кто подскажет что делать 😭
Сил нет 😩☹️
У кого у деток постоянные высыпание на теле?
Было ли такое, что толком и эмоленты и гормональные крема не помогали?
А потом удалось выявить какую-то бактерию? И после лечения сыпь пропала ?
Я честно сказать пишу уже от безысходности.
С 1 месяца постоянно повышены эозинофилы в крови.
По копрограмме и анализ на дисбактериоз кишечника все в норме ( сдавали ни один раз)
Эмоленты перепробовали разные, и да, мазали так что 400гр баль...
Все!!! Мне надоело!!! Надоело быть жирной свиньей!!! Просто утром случайно увидела себя в зеркало во весь рост и разревелась!!! 500 раз я садилась на диеты. 500 раз пыталась начать активный образ жизни и оторвать жопу от дивана! Нихрена… после каждой попытки +2-3 новых лишних кг!!! Я просто в отчаянии!!! Мне так стыдно и стремно!!! Я хочу быть стройной, красивой, молодой! Хочу выбирать и носить красивую одежду, а не мешки которые просто меня закроют от всех!!! 😭😭😭
Где взять силы, мотивацию??? К...
Потерялся в школе
Не хотелось нагнетать в такой праздничный день, но история поучительная 😞
Мой сынок, Давид, сегодня пошел в первый класс. Как и многие дети волновался, красиво нарядился, стоял целый час с букетом на линейке, чтоб подарить учителю.
Родителей в школу не пускают, мы проводили своих первоклашек у крыльца и условились забрать через час. Школа рядом, мы ушли домой.
В уже созданный родительский чат начали приходить фото детей за партами, я листаю-листаю, ищу своего первоклассника, а его на фото нет...
К комментариям выше я бы ещё сказала подключите ферменты. Банально белок и жиры не усваивается и от сюда жрать будет хотеться углеводов обязательно. Белок и жиры и сложные углеводы 4 раза в день ешьте