Какой десерт разрешен на аутоиммунной диете? Рецепт внутри!
Нашла для себя десерт, разрешённый на аутоимунной диете.
Может кому-то будет интересно)
250мл коксового молока
5г желатина
примерно четверть банана
Молоко подогреть в кастрюле, на медленном огне,до появления пузырьков( не доводить до кипения), начать взбивать венчиком и аккуратно добавить желатин, продолжать взбивать 3 минуты.
На дно формочек выложить банан, сверху залить полученной смесью и убрать на ночь в холодильник.
Вместо банана можете добавить свои любимые ягоды, сиропы)
Комментарии
По состоянию здоровья, врач назначил(
Долго вы на ней были? Как выдержали? 😅
@nyshenka_24 3месяца из-за проблем с жкт,но вот сейчас бы опять надо,а я не могу
Выдержала благодаря гв,у ребенка была аллергия на белок коровьего молока и благодаря этому начала диету,а дальше уже было проще
@twicemom7-2 да, тут конечно проще, а я пока в стадии принятия🥲пытаюсь привыкнуть. Хожу вечно голодная😅
Почему у вас такая диета?
Тоже одно время придерживалась её