Мама сына-младенца

Восстановление после родов: мой гайд и опыт (-68кг до +48кг)! Поделитесь своим опытом!

Еще в беременность мне казалось, что мое тело никогда не будет прежним. Боль, усталость, постоянные переживания… Я долго искала информацию, проверяла методы и в итоге собрала все самое важное в одном гайде для восстановления после родов.

Я очень переживала, что это может быть неактуально, но мне бы хотелось услышать ваше мнение! Кто-то из вас уже начинал восстанавливаться после родов? Поделитесь своим опытом, буду рада узнать, как вы справлялись! ✨

________________________________

68кг 👉🏻 48кг

восстановление после родов похудение после родов опыт мам послеродовой период

Не спится … поговорим .. В каком городе вы родились ( или селе?) и где по итогу живете? Я родилась в Краснодарском крае , поселок Мирской, а живу в Ставрополе : родной город мужа. А вы?

Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!

Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок. Что вам больше всего помогло в ваших родах? Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺

Есть ли истории о легких родах? Поделитесь позитивом!

Есть истории у кого нибудь относительно легких родов?? Сколько много везде отзывов что роды это ад, хочется сдохнуть или умереть или еще лучше "убейте меня" и прочие словечки... В итоге все ходят потом счастливые и идут за 2 , 3 итд ... Расскажите позитивные отзывы пожалуйста)

Родила дома, всё хорошо

Родила!!! Шок))) не успела в роддом, родила дома. Муж и мама мои акушеры. Сейчас уже в роддоме слава Богу все отлично. Схватки начались в 3:15, родила в 4:20🤪

Ностальгия по резинке

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹