Расскажите пожалуйста , во сколько месяцев вы убрали третий сон ?
И как лучше это сделать ?
У нас третий сон 30 минут , но еле уложили вчера в ночной , утром мы спим 1-1.20 , потом в обед мы спим 1.30 и вечером 30 минут , встаем в 7.30 ложимся в 21.30 , вчера еле уснула в пол 11 ночи 😢
С 6,5 до 7,5 режим начал скакать и в 7,5 окончательно перешел на 2 сна. Сама не убирала ничего, само как то сбросилось, вб увеличилось и 3й перестал помещаться