Когда убрать третий сон? Личный опыт мам и советы

Расскажите пожалуйста , во сколько месяцев вы убрали третий сон ?

И как лучше это сделать ?

У нас третий сон 30 минут , но еле уложили вчера в ночной , утром мы спим 1-1.20 , потом в обед мы спим 1.30 и вечером 30 минут , встаем в 7.30 ложимся в 21.30 , вчера еле уснула в пол 11 ночи 😢