2:40.
Вставать в 6:30.
У меня завтра КТ.
После кт будет назначена операция…
Боже как люди спокойно спят перед такими событиями ?)
Я уже час мониторю все что можно…
🙄Удачи мне что ли… сначала не проспать от волнения, а затем в результатах мероприятия😌
Мне мелатонин помогает. А в больнице перед операцией должны дать успокоительное, ну если вдруг что сомнительно, не дадут - просите. Сон очень важен в такие стрессовые моменты