Татьяна
kuklina.t.e
Татьяна·Мама дочки (1 год)

Как я похудела на 15,6 кг за 4 месяца, даже срываясь в отпуске?! Моя история и мотивация!

post image

Как выглядят -15.6 кг?! ВОТ ТАК🥹😭

За 4 месяца (даже с учётом 2,5 недель в гостях, где я не сражалась с соблазнами, а как настоящий кот уплетала рыбку, закусывая сметанкой😅) я вложила в себя не просто время — я вложила дисциплину, упорство и веру в свои силы.

3,5 месяца работы— и я вижу, как мое тело меняется, как каждая тренировка и правильный выбор становятся кирпичиками моего нового «я». Это не просто цифры — это моя личная революция!

Осталось 15 кг до цели — Это не стена, а финишная лента, которую я уже почти рву на ленточке. Я прошла полпути, собрала волю, опыт и уверенность — теперь мне осталось просто не сбавлять темп. Каждый мой шаг, даже маленький, — это удар по сомнениям и шаг к себе сильнее, здоровее, счастливее.

Горжусь собой? Ещё как! Но знаю: это только начало. Эти 15 кг станут не потерей, а моим трофеем, доказательством, что я могу больше, чем думала. Вперёд — к энергии, к свободе, к той себе, которая уже ждёт меня в зеркале! 💥🔥

Я не та, что была 4 месяца назад. Я ближе к победе — и остановить меня не сможет никто.

06.04.2025
15

Комментарии

aigul.baffi
Айгуль·Мама сына (1 год)

Охренеть!

Восторг! Еще получается 15 нужно убрать? А по итогу сколько будет?

06.04.2025 Нравится Ответить
kuklina.t.e
Татьяна·Мама дочки (1 год)

@aigul.baffi, ого) а мне жалко🥹 буду до 2 кормить, если смогу)

06.04.2025 Нравится Ответить
aigul.baffi
Айгуль·Мама сына (1 год)

@kuklina.t.e, у меня висит постоянно на мне. Надоело уже.

06.04.2025 Нравится Ответить
kuklina.t.e
Татьяна·Мама дочки (1 год)

@aigul.baffi, аналогично😅 особенно, когда болеет🙈

Я просто стала чаще гулять, она на улице не просит))

06.04.2025 Нравится Ответить
t_anna

Весь результат на ляжки как будто)))) у них самое внушительное преображение

06.04.2025 Нравится Ответить
kuklina.t.e
Татьяна·Мама дочки (1 год)

@t_anna, 😅 я 71,7🤣 просто их под одеждой не видно)))

06.04.2025 Нравится Ответить
t_anna

@kuklina.t.e, ну вы ж высокая наверное)) 175 стопудово

06.04.2025 Нравится Ответить
kuklina.t.e
Татьяна·Мама дочки (1 год)

@t_anna, практически)) 172)

06.04.2025 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (3 года)

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

06.04.2025 Нравится Ответить