Как успевать по дому с ребенком 1,5 месяцев на ИВ? Помогите, чистоплюйка в отчаянии!

Девочки , скажите , поделитесь вашими лайфхаками . Ребенку 1,5 мес , переживаем 4 триместр так сказать и это мы еще на ИВ , те лялька на груди не висит. У кого ровесники детки , скажите , как вы успеваете хотя бы что то делать по дому ? Ладно , я успеваю мыть посуду , закидывать стирку. Но прибираюсь дай бог 1 раз в 1,5 - 2 недели . Я чистоплюйка, засераться тяжко , но нихрена не могу делать . Не могу когда ребенок визжит , обязательно беру на руки . Делегирование на мужа не рассматриваю , тк уже и так все делегировано и на уборку у него времени уже тупо не хватит . Смотрю в инсте все такие успешные успехи , все успевают . Я очень надеюсь , что они врут .