У кого гомоцистеин в норме , пьете фолиевую или метилфолат? Мне врач сказала метилфолат , но я покупала фолиевую от now, вот думаю , сразу переходить на метилфолат или пропить фолиевую уже 🙄
Если не знаете как работает гены усвоения, то лучше 50/50
600-800 мг в сумме
Пила L-метилфолат Тетралаб. Цена, качество, дозировка 450мкг.