Ребенок просыпается в 00:40 и не спит до 3 ночи через ночь: что делать?

Если в теории то 2 часа ночной гулянки равно час недогула по суммарному ВБ, вот и распределяйте.
Ещё я бы сказала слишком поздний подъём, лучше до 8
Или ещё версия: не интегрирован какой-либо навык. Подумать чему научилась и максимально отрабатывать этот навык в ВБ

Ой. А у нас второй сон в 9 вечера делает)) Потом к 11 просыпается и гуляет до часа..

У меня старший так делал с рождения и до года, только он не гулял, а орал😳 каждую ночь, вообще без пропусков, что это было без понятия, по врачам возила, сны туда сюда смещала, а он вот часов в 12 просыпался и давай часов до 3 кричать, и потом когда он перешел на 1 сон, это было уже где-то в год, перестал орать каждую. Сначала все реже и все норм стало

У меня у подруги также малая делала, что она только не делала, но так и не поняла с чем это связано. Может и на зубы, вот у них вылезли и вроде уже нормализовалось, но может совпадение 🤔 Но у них долго так продолжалось

Может у вас наоборот мало сна днем еще по возрасту, поэтому может уходит не в ночь, а как на третий сон

Комнату затемняете?

А спать нормально уходит на дневные сны ?
Тут конечно каждый малыш индивидуальный, но может и гулять больше хочет . У нас первое ВБ было примерно как у вас , а все остальное по 4 часа.