Это просто теперь самый топовый тортик из тех в котором мало калорий и много белка 😻 в этот раз сделала с шоколадным пудингом , савоярди пропитана соком от клубники 😏#заметкихудеющей
•Печенье савоярди - 200 гр
•Пудинг протеиновый Huper шоколадный -2 баночки
Клубника - для украшения , можно в слои тоже добавить клубнику , так будет еще вкуснее
Вымачиваем печенье савоярди в клубничном соке ( вода , клубника в блендере , или раздавить , я добавила еще немного сах зама ) ☕️
Выкладываем слой печенья , смазываем пудингом , снова слой печенья вымоченного и слой пудинга . У меня получилось 3 слоя )
Кбжу на 100 гр
176 ккал
10 / 3 / 28
Лучший комментарий
@polinesoleillette, я все оставляю и по папочкам сохраняю )) они под шапкой профиля
Комментарии
Скажите пожалуйста, где можно купить пудинг, или можно хоть любой пудинг?
У меня протеиновый пудинг , там много белка , 1,5 гр жира всего и 6 гр углей . Другие обычные могут были с больным кол-вом жира и тд
Но если вы не следите за Кбжу , то любой )
У меня просто пп версия
Гляжу на картинку и вижу гору надкусанных котлет в шоколаде🤪
🤣🤣🤣 я тоже подумала это котлеты в подливе, по первому фото 🫣🤣
А где савоярди покупаете?)
@hasyaaa, дорого
Я беру за 149 ₽ в Яндекс лавке
@swe-tla-nka, и какая цена у вас на него ?)
Очень вкусно выглядит, надо будет сделать) я думаю на банан еще можно клубнику заменить)
Думаю любые фрукты можно добавить 👍 буду экспериментировать , этот тортик как быстрый вариант просто топ , можно и через час есть , и на стол на гостей и в гости с собой взять в контейнере на угощение !)
Сохранила себе, нужно попробовать.
Я вчера себе приготовила манник, тоже норм по белку, без сахара и сахзама.
Ничего есть можно.
@life_magical спасибо, я очень хочу попробовать сделать. На меня как-то жор напал.
Утром делала себе к кофе вкусняху. На хлебец пасту кешью и сверху голубику. Потом ничего не помню и сожрала две столовые ложки пасты 👀
@life_magical а можно ещё один пудинг шоколадный, в орой ванильный, или смешать. А где пудинг берете, какой магазин? В пятерке есть?
@leyalerman, а зачем их смешивать ?
И так хорошо
Но мне больше зашло я шоколадным
Да вроде в 5 есть
Я беру в перекраске и Яндекс лавке
@polinesoleillette, я заказывала в Яндекс лавке и савоярди , и пудинг )
Можете вымочить печенья в кофе , тоже будет вкусно и можно без клубники !))
@polinesoleillette, я все оставляю и по папочкам сохраняю )) они под шапкой профиля
@life_magical ну да, как начало тирамису по факту .. у меня как раз кофе ирландский крем... Вкусно должно быть 😋
Щас слюной захлебнусь