Лишний вес, одежда и синдром отложенной жизни🧍‍♀️

Из-за лечения ДТЗ я нехило поправилась на тирозоле (улетела в гипотериоз). Мой привычный 42-ой на мне просто не застегивается, а какие-то вещи даже не налезают. Спасибо трикотажной оверсайз одежде - она все еще со мной😅

Разумеется, как только гормоны выровнялись, взялась за себя. И знаете что я сделала первым делом на пути к былой стройности?

Купила нормальную, красивую одежду по актуальному размеру 👗И шикарное нижнее белье тоже 👙

Все, что мне малО - раздала. Не нужен мне мертвый груз, который занимает лишнее место в шкафу.

Просто будем рассуждать трезво. Я не похудею завтра, и через неделю, и даже через месяц. Бережное похудение - это, в принципе, процесс не быстрый.

И что? Мне все это время одеваться в непонятно что и выглядеть черти как?

А вот херушки) Я прекрасна в любом весе и моя попа по-прежнему достойна красивых трусов🙌🏼

Короче, я хочу, могу и буду выглядеть хорошо сегодня🫶И ни дня, ни тем более несколько месяцев не собираюсь отказывать себе в этом удовольствии.

И знаете, меня резко осенило, почему вокруг так много потерянных женщин. Вот эти тонкие футболки, через которые просвечивают очертания гусеницы (а чё вы хотите, если ливчик вам жмет?), невыгодно облегающие треники, платья а-ля «я из шестидесятых» и т.д.

Они так выглядят не потому что у них нет вкуса или денег. Не потому что они в декрете с малышом. И не потому что они забили на себя.

Просто они ждут. Ждут, когда похудеют.

Они верят, что стройность вернется быстро и тогда они наденут любимые добеременные джинсы и накупят себе классной одежды. Сейчас-то зачем покупать? Всего-то ждать 3-4 месяца. А пока можно походить в старом трикотаже, который так хорошо тянется.

Вот только что-то не худеется пока. Недавно были новогодние застолья, а вчера ты не смогла отказать себе в тортике на юбилее тети Тани.

3-4 месяца растянулись на год.

Но ты не сдаешься. Вон висит красивая комбинация Эска по распродаже. Со скидкой 70% грех не купить. Похудею - буду носить. Считай стимул (нерабочая схема, если честно). И вот маечка тоже ниче такая всего за 400 р, скоро лето, к лету я точно похудею.

По итогу и новая одежда покупается, и старая терпеливо ждёт своего часа, но если куда-то приглашают, нам (давайте хором дружно) - НЕЧЕГО НАДЕТЬ. Мы так ничего себе и не купили, мы надеялись успеть похудеть к дате и надеть ту самую комбинацию. Но что-то пошло не так. Опять.

И ты натягиваешь на себя то, что натянется, и вроде норм (главное живот не забывать втягивать, да?), но звездой себя не чувствуешь и удовольствия от вечера не получаешь. Даже идти особо не хочется.

Это и есть синдром отложенной жизни, девочки. В большинстве случаев он связан именно с желанием похудеть.

———————————————

Одежда и белье не по размеру визуально делают тебя еще больше. Даже спортивка. То ли она трещит на тебе по швам, то ли она сидит по тебе нормально. Визуально отличия огромны. И ты смотришь в зеркало, не нравишься себе и постепенно все остальное тоже отваливается: маникюр (пусть даже в домашних условиях и без покрытия), чистые волосы, парфюм, новый чехол на телефон, прогулки с ребенком за пределами двора.

Короче, теряешь себя окончательно. И радость жизн тоже.

—————————————————

Процесс похудения - дело не простое и непредсказуемое. Нужны и дисциплина, и определенные знания, и ресурс, а иногда и лечение. Если бы все было так просто, нас бы окружали исключительно стройняшки. Так что не надо тешить себя надеждами, надо жить сегодня.

Может ты вообще никогда не сможешь похудеть. Так и проходишь всю жизнь в леггинсах и худи по колено?

Фишка еще и в том, что похудение начинается с принятия. И вот не покупать себе одежду актуального размера значит быть в стадии отрицания. У женщин будто рука не поднимается, как будто признать, что тебе нужен размер побольше равно сдаться. Вот сами себя и саботируют.

А межу тем вес вообще не важен в плане красоты. Важно, как ты себя упаковываешь и преподносишь.

Ведь одежда - это, на минуточку, вторая граница с миром после кожи. Одежда очень важна, вы даже не представляете сколько разных психологических функций она выполняет.

Вот такой интересный неочевидный факт)

Поэтому одевайся.

Купи себе хотя бы один комплект белья, который не будет впиваться в бока. Собери всего один лук (пусть даже спортивный для прогулок с малышом), в котором ты реально будешь себе нравиться, в котором тебе будет комфортно. И ты увидишь как изменится твое настроение и самовосприятие.

Если у тебя будет правильная одежда, ты успокоишься, расслабишься и перестанешь метаться от «я ничего не ем» до «я срываюсь и ем все подряд». А без качелей худеется в разы легче. Именно в этот момент у тебя и появится настоящий стимул и вдохновение преображаться дальше не только внешне, но и внутренне🙌🏼

Никогда! Никогда не наказывайте себя за лишний вес отсутствием красивой одежды🙏🏽

Тебе можно баловать себя уже сегодня, не откладывай 🫶