
Девочки, нужен совет. Сейчас лечимся с сыном у гастроэнтеролога, вчера были на приеме, дала рекомендации по питанию и выписала препараты.
У нас часто бывают запоры, и в принципе малоежка сын.
Нам выписали:
Дюфалак/форлакс для лечения запора
Хофитол
Фламин
Гастрофарм
Биогая
Максилак бейби
Нутрини дринк
Что из выше перечисленных препаратов лучше не давать? Может на вашем опыте было, что не действенны были эти препараты?
Сейчас у сына вес 11,5, рост 92
Сказала что должны весить 12,3
Выписала по граммовке сколько должен есть завтрак/обед/ужин
Завтрак 150гр
Обед 200-250 гр
Ужин - 150 гр
Ну и прикрепляю памятку, по которой надо питаться
Пока вообще не представляю как перейти на такой рацион, и так избирателен в еде(
Ну тут видите препараты или/или
То есть несколько препаратор одного и того же действия, просто выбор дан)
Спасибо, посмотрю посты)

Сегодняшний рацион на 1400 ккал
Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊
Завтрак :
Оладьи овсяные с яблоками 220 гр
Обед :
Роллы Филадельфия 260 гр
Перекус :
Зефир 30 гр
Ужин :
Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

Ваш муж может себе «позволить» сказать вам, что : завтрак/ обед/ ужин был не вкусный?
Вы обижаетесь ?
Вы пол дня у плиты и тут : а борщ/ плов и тд подучился та не вкусный. Мясо жесткое, говорит ваш муж и отказывается его есть.
Что вы сделаете ?

мой завтрак, обед, полдник и ужин на сегодня!-)
Почему никто не говорил,что самое сложное во взрослой жизни -это каждый день придумывать что будет на завтрак, обед и ужин 🫠🫠🙃😈



Завтрак обед и ужин худеющей мамочки 🤦🏻♀️🤦🏻♀️ @nataliadirko, @susi.sasha, как вы девочки?)
Мне кажется, что много препаратов за один раз, тем более, если проблема именно в рационе
Вам стоит именно работать с рационом, расширять постепенно его, а не пить 7 препаратов (ну или около того)
У меня есть посты по питанию в закрепленном, может они вам помогут