Как справиться с бессонницей? Страх сна и тревожные мысли

Бессонница

Я боюсь засыпать -

Осознала недавно.

Страх глаза закрывать.

Видеть сны и подавно.

Память бы обнулить

Иль подчистить местами.

Я хочу все забыть,

Вычеркнуть навсегда их.

Этот опыт бесценный

Сводит тихо с ума.

И цена слишком-слишком

Она велика.