Какие современные контрацептивы есть, кроме презервативов и гормонов? Опыт и советы?

Девочки, никогда не пользовались почти презервативами так как всегда было желание беременности , и поэтому кроме контекс ничего не знаю. Всегда мужу не комфортно было и т д .. может сейчас уже есть что то более современные новое 😂 чтоб прям не чувствовать ) задумываюсь о способе контрацепции на будущее ) гормональные мне не подходят наверное ( всю жизнь стимуляции гормонами из-за бесплодий , коки от них бошка и титьки болели, узлы большие в щитовидке -тоже щас гормоны пить , не хочу вообщем организм перегружать ) , хотя врач предложила и кок и пластырь или кольцо новаринг .