andreevakrissti
Кристина
Домашний степпер: стоит ли покупать? Отзывы мам!
У кого есть домашний степпер?) стоит покупать?)
03.04.2025
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
mary_karsa
Бесполезная штука. Эффект будет от разнообразных упражнений в разных плоскостях + дифицит калорий, полноценный сон и питьевой режим) если хочется какой-то девайс, то лучше виброплатформа 👍 (но на ней тоже лучше выполнять упражнения, обычно сборник идёт в комплекте)
07.04.2025 Нравится Ответить
mamaarinki_
Пользовалась , правда сломался через месяц использования( гуляем теперь два раза в день и норм
Много овощей и белка
Много овощей и белка
03.04.2025 Нравится Ответить
nadine_prm
@andreevakrissti купите лучше ленты для занятий, эффективно). И приложение скачать. Ежедневно полчаса. Через месяц уже результат (если худеть надо, то сократить углеводы просто. Больше овощей и белка))
03.04.2025 Нравится Ответить
andreevakrissti
@nadine_prm, они есть у меня, да
Включаю тренировки на ютуб
Включаю тренировки на ютуб
03.04.2025 Нравится Ответить
andreevakrissti
@bu-_bu, увеличить немного активность дома) хожу сейчас гулять с ребенком 10 тыс шагов, но хочется еще активнее😅 быстрее вес сгонять
03.04.2025 Нравится Ответить
bu-_bu
@andreevakrissti худеют только при дефиците калорий.
Шаги хорошее подспорье.
Фигуру делают в зале. А кардио вообще в этом списке нет.
Будете час идти с риском для коленей на 200кк, а есть захочется на 400. Какой в этом смысл?
Шаги хорошее подспорье.
Фигуру делают в зале. А кардио вообще в этом списке нет.
Будете час идти с риском для коленей на 200кк, а есть захочется на 400. Какой в этом смысл?
03.04.2025 Нравится Ответить
andreevakrissti
@bu-_bu, в зал к сожалению не могу ходить, мне не с кем ребенка оставлять. Топпер плохо на колени влияет?
03.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также