Переход на один сон у ребенка: спит 2,5-3 часа, потом не высыпается, ложится в 8 вечера! Помогите!

Переход на один сон 👹 ребенок спит то один сон 2,5-3 часа спустя 4-4,5часа после утреннего пробуждения , потом не может выгулять нормально перед ночью , ложится спать аж в 8 вечера и просыпается «догуливать» в 9 👹 то заваливается спать через 2,5 часа после утреннего подъема … очень жду стабилизации ситуации . Вообще , хотела Максимально сохранять два сна (так как вижу по ребенку , что не тянет , тяжело ) , но при этом жду возвращения нормального и предсказуемого режима дня 👯‍♀️ у кого как проходит этот пресловутый «переход на один сон»?