Александра
aleksa_96_
Александра ·Мама дочки (6 лет)

🥗ЛЁГКИЙ ХРУСТЯЩИЙ САЛАТИК

✅КБЖУ на 100г: 105.4/2.7/9.1/2.9

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- пекинская капуста средняя 1 качан

- морковь большая 1шт

- огурцы 2шт

- укроп 1/2 пучка

- яйцо 3шт

- печень трески (можно заменить на консервированного тунца) 200г

ПП-майонез:

- сметана 10% 2ст.л

- горчица 1ч.л без горки

- мёд 1/2ст.л

- соль щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1️⃣Яйца отварить вкрутую.

2️⃣Овощи и отварные яйца нарезать. Добавить рубленную зелень.

3️⃣Заправить салат пп-майонезом (все ингредиенты для него соединить и хорошо перемешать).

4️⃣Добавить печень трески или консервированный тунец и аккуратно перемешать.

#ппменю

4

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Рецепты»
М🤍✨✨✨
makpal_jamaltai
М🤍✨✨✨·Мама троих детей

Салат «Невеста» — рецепт

post image 1
post image 2

Безумно вкусный салат “невеста”

Рецепт:

-консервированный ананас

-куриная грудка отварная

-листья салата

-отварные яйца

-грецкий орех

-майонез

28186
sindy55 Часто слышу про этот салат )) но не могу представить ананас сладкое с курицей 😅 надо все
mikamila22 Как говорит мой мужа курица сыр ананас этот бит качает нас)))) после этого салата))))
Читать все 50 комментариев →
Марина
marinaageeva
Марина·Мама троих детей

Какой ингредиент в салате?

post image

Срочно, угадайте ингредиент салата

Крабовые палочки

Яйцо

Кукуруза

Майонез

✅✅✅?

3
beb.ol30 С мандарином недавно делала, вкусно)
lieng Свежий огурец или яблоко. Я огурец предпочитаю. А еше рис бывает для сытности
crazzy_mommy Лук😁 бабушка ещё рис добавляет)
Читать все 45 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении