приходите ко мне на марафон)

Приходите 🤗 в чат пп похудения
( WhatsApp_ бесплатно)
Там меню , рецепты , рекомендации.
Полезно , интересно.
Если заинтересует пишите номер телефона в лс добавлю вас в чат. Вместе веселее 😊 мотивация, контроль.

Доброй ночи , большую роль в похудении / наборе веса играет именно питание . Чем сходить на танцы , советую записаться на силовые тренировки с тренером ( обязательно с учетом противопоказаний-если они есть )