Как отучить ребенка 1 года и 11 месяцев от укачиваний на фитболе? Вечерний ритуал не работает!
Девочки, как плавно уйти от укачиваний на фитболе? Ребенку 1,11.
Вечерний ритуал включает поход в душ (не любит ванну), затем идем в кровать, читаем сказку (чтение сказки начали примерно 3-4недели, до этого читали сказку не в кровати и с грудью месяц или больше).
В процессе чтения сказки его хватает на 5 мин, и он убегает в другую комнату.
Так как нужно все-таки спать, я прибегаю к укачиванию. Как нужно делать? До победного по 500 раз до 4х утра пытаться туда-сюда ходить из кровати в комнату и обратно в кровать к сказке и поглаживаниям в течение недели или больше? Или как еще можно?
Дневной сон - такая же тема с укачиванием.
Поделитесь опытом🙂
Комментарии
Укачивания это ассоциация на сон, ребёнку сложно уснуть без привычных действий которые он ассоциирует с засыпанием, от нее нужно уходить по средством методик обучения самостоятельно спать. Плюс нужно анализировать ритм дня, возможно малышу не хватает бодрствования.
Дело то не в укачивании может? Скорее всего режим сбит. И я бы душ убрала перед сном. Скорее всего бодрит его.
Чтобы не укачивать, нужно качественно расслаблять, замедлять перед сном, чтобы за 20 мин до укладывания ребенок становился сонным. Попробуйте нейротехники. Ну и да, укачивание это ассоциация. Работать над сном нужно комплексно. Ассоциацию убирают плавно, вводя доп.ассоциацию, постепенно уменьшая время и амплитуду укачиваний