Девушки, нужен Ваш опыт.
У кого дети просыпаются в 7:00, какой у вас режим?
Мы уходим на дневной сон в 11:30 и спим до 13:30.
Тогда получается на ночной сон уходим в 19:00. Мне кажется, очень рано.🙈
А если делать второй сон, то в ночь получается уже ближе к 23:00 и встает все равно в 7:00.
Может, я не вижу какого-то правильного варианта?
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Девочки, чьи детки нашего возраста +/- уходят в ночной сон (или уходили) часов в 23:00. Это каким нибудь образом трансформировалось на лечь спать в 21-00, ну 21:30?!) Дело в том, что сын ну никак не укладывается раньше 11 вечера. А хотелось бы... утром встаёт от 7 до 8:30 утра, дневной сон 2,5 часа последнее время с 13:00- 15:30. Верните мое личное время 🙏😂
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится расписанием сна ребёнка и спрашивает, не рано ли переходить на один дневной сон. Обсудите с другими мамами!
Во сколько уходят ваши малыши на ночной сон? 8-9мес Мне явно надо что то делать с ее графиком . Просыпаемся в 7:30. 1й сон в 9:30 примерно 2й сон в 14:00 Спит 1ч-1.20 в 19:00 купать и спать в20:00 Сегодня вообще пришлось укладывать в 19:00🤷🏾 ♀
Даниэлла ·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Клала бы спать 12-12:30
Где-то до 3
И в ночь в 9
Олеся··
Мама сына-младенца
6 часов вечером не выдерживает. Пыталась тянуть вб, но он начинает прикладываться, тереть глаза и капризничать. Один раз даже лег и уснул самостоятельно пока я чай наливала☺️
Александра·
Мама сына-младенца
Мы просыпаемся +- в 7, может и раньше. Первый сон в 10:30, до 12.
Второй сон в 15:30, максимум час. На ночь в 8.
Олеся··
Мама сына-младенца
У на был такой же график. Мне очень нравилось. Но теперь не укладывается раньше чем через 4 часа.
Юля·
Мама дочки (1 год)
Спали два сна
с 10:30 до 11:30
с 15:00 до 16:00
В ночь в 20:30-21:00
Олеся··
Мама сына-младенца
А во сколько перешли на один сон ?
Юля··
Мама дочки (1 год)
в 1,2 примерно
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Мы встаём в 7:00
ДС в 12:30/13:00
Если не выдерживает, отвлекаю играми
Ночной сон уходим в 21/21:30
Олеся··
Мама сына-младенца
У нас не выдерживает вечером столько.
Я тоже отвлекала, но он все выкидывает, залезает на диван и ложится.
Анастасия ··
Мама дочки (1 год)
попробуйте два сна тогда,раз не выдерживает
Первый сон в 11/11:30
Второй сон в 14/15 и не давайте спать больше часа,будите
Олеся··
Мама сына-младенца
Да, похоже нужно два сна по 1-1,5.
Попробую так, спасибо
Марина·
В 7:00 просыпалась и в 10:20 спать.Спала полтора часа.Я помню было 2 сна.Но без трех дней год резко перестроилась на 1 сон.
Просыпалась с одним сном в 8 и время обеденного сна сдвинулось в сторону 11:40 и спала 2.5 часа.На ночь мы уходили до года поздно.С одним сном стабильно в 21 +-
Олеся··
Мама сына-младенца
Нам через 2 недели год, может тоже на один перейдем.