Ну полосы разные бывают... В моем не помогло бы просто переждать))) надо действовать, предпринимать поступки, составлять план выхода из этой черной полосы. И помнить, что дорога возникает под ногами идущего❤️пусть у вас всё наладится))
Я жила на автомате и старалась хоть крупицу чего-то белого увидеть. Со временем всё наладилось) Надо искать любые положительные просветы, как бы глупо не звучало
Искать особо не надо, когда есть дети (моё мнение) , на них всё и держится))) Но как-то… всё из прекрасного ушло в ужасное. Прям всё из рук. Как кто-то сглазил.
@polyasokolovskaa, честно говоря, не особо согласна, что всё на детях держится) Да, они добавляют красок в жизни) Но есть еще я, отдельная от ребенка личность. У меня есть свои мечты, планы, желания. Попробуйте акцентировать внимание не на то, что из рук всё плохо, а то, что Вы проснулись (это уже отлично!😄) и у Вас есть возможность дышать, ходить, общаться со своим ребенком. Начните с малого. Если что-то не получается, значит, так сейчас надо. Для чего-то. Не знаю, поможет ли Вам это, но себя я успокаивала такими мыслями😄