Mom.life

В какое время лучше пить железо? Изжога и срыгивание после ужина - как избежать?

В какое время вы пьете железо? Я обычно после ужина, из-за этого у меня потом изжога и срыгивание , и можно ли вместе с другими пить, например утром пью фолиевую, в обед йодомарин
02.04.2025
2

Лучший комментарий

daddario
daddario
Железо рекомендуют пить утром. Я принимаю утром и сыну в это же время даю.
02.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

nutri.kg
nutri.kg
Железо днем принимайте , иначе дополнительная нагрузка на детокс систему
02.04.2025 Нравится Ответить
aselya.suerkulova94
aselya.suerkulova94
Пила за час до еды с утра
02.04.2025 Нравится Ответить
aaalievvaa
aaalievvaa
Утром пью с едой или после, натощак аккуратней может навредить желудок . В общем на свои ощущения смотрите , если не тошниет и желудок не болит то можно натощак чтобы лучше усваивался
02.04.2025 Нравится Ответить
z_aidan
z_aidan
Пила утром натощак за 30 мин до завтрака. Также читала что лучше усваивается с Вит С (например, запивать апельсиновым соком, я запивала просто водой с лимоном). И после некоторое время не пить кофе или черный чай желательно.
02.04.2025 Нравится Ответить
ktotyvoin
ktotyvoin
блин точно😅 стакан воды с лимоном ! возьму на заметку, спасибо большое🤭🩷
02.04.2025 Нравится Ответить
dr_koshuann
dr_koshuann
Желательно железо принимать утром натощак за час до еды или через 2-3 часа после еды для лучшего усвоения, если беспокоит сильная тошнота, сообщите врачу своему
02.04.2025 Нравится Ответить
shreya
shreya
Я во второй половине дня пью железо…. Но до сих пор не знаю как правильно пить его))) пью хемаплекс
02.04.2025 Нравится Ответить
mama_box
mama_box
Йод берётся после пробуждения
02.04.2025 Нравится Ответить
amor.fati
amor.fati
Йодомарин оказывается надо до 11 пить, мне так недавно гинеколог сказала.
02.04.2025 Нравится Ответить
yavahue
yavahue
Утром на голодный желудок за час до завтрака
02.04.2025 Нравится Ответить
mama_box
mama_box
Можно брать на голодный или с пищей. Бывает индивидуальная непереносимость. Возможно не подходит вам железо.
02.04.2025 Нравится Ответить
569200
569200
утром на голодный желудок
02.04.2025 Нравится Ответить
888ttt
888ttt
утром на голодный желудок пью
02.04.2025 Нравится Ответить
blkv_n_a
blkv_n_a
Вас не тошнит от него? Я уже замучалась и перестала пить, уже дней 10 как не пью омегу и железо... так как рвота замучала
02.04.2025 Нравится Ответить
blkv_n_a
blkv_n_a
@aikimtosh вам мультизан не прописывали?
02.04.2025 Нравится Ответить
aikimtosh
aikimtosh
@blkv_n_a, я его пропила, он просто удерживает гемоглобин, но не повышается. теперь этот прописали. с тошнотой проблем не было вообще
02.04.2025 Нравится Ответить
blkv_n_a
blkv_n_a
@aikimtosh классно...
02.04.2025 Нравится Ответить
soirdelune
soirdelune
Утром
02.04.2025 Нравится Ответить
aikimtosh
aikimtosh
утром после еды, если выпью до еды у меня тошнота появляется
02.04.2025 Нравится Ответить
daddario
daddario
Железо рекомендуют пить утром. Я принимаю утром и сыну в это же время даю.
02.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также